Краткое содержание статьи:
- 1 Масло расторопши – польза и вред
- 2 В чем заключается польза
- 3 Польза для печени
- 4 Польза для сердца и сосудов
- 5 Польза для желудочно – кишечного тракта (ЖКТ)
- 6 Польза для кожи
- 7 Польза для женского здоровья
- 8 Польза для зубов
- 9 Химический состав
- 10 Может ли быть вред от приема масла расторопши
- 11 Противопоказания
- 12 Какое масло расторопши можно найти в продаже
- 13 Другие пищевые и эфирные масла
- 14 Жидкое масло расторопши
- 15 Масло расторопши в капсулах
- 16 Какое масло расторопши лучше покупать
- 17 Как принимать масло расторопши в лечебных целях – подробная инструкция
- 18 Прием масла внутрь
- 19 При заболеваниях печени, желудка, других заболеваниях ЖКТ, в целях общего оздоровления организма
- 20 При запорах
- 21 При Заболеваниях сердечно – сосудистой системы
- 22 Прием масла расторопши в капсулах
- 23 Наружное применение
- 24 При ожогах, ранах, порезах и ссадинах
- 25 Лишай, дерматит, аллергия
- 26 Экзема
- 27 Клизмы и спринцевания
- 28 При геморрое
- 29 Воспалительные процессы и эрозия шейки матки
- 30 Итог и выводы
Сегодняшней статьей я начну цикл статей об очень невзрачном, но необычайно полезном для здоровья лекарственном растении, имя которому — расторопша. Начну, пожалуй, с продукта, который покупают чаще всего – масла расторопши.
Эта статья даст вам общее представления о том, что это за масло, есть ли какая-то польза от его применения, возможен ли вред, а также мы разберем как, и главное, при каких заболеваниях его принимать.
Расторопшу, наверняка, видел каждый из вас. Многие считают ее малополезным сорняком даже не догадываясь о том, какая большая целительная сила скрывается в этом невзрачном растении. Выглядит она вот так.
Масло расторопши продают как в обычных аптеках, так и через интернет. Вот так оно выглядит (производитель может быть разный).
Важно! При выборе, всегда уточняйте как было получено масло. Нужно,чтобы оно было именно холодного отжима, потому что именно при таком методе изготовления оно обладает максимальным лечебным эффектом и подолгу сохраняет свои полезные свойства.
В большинстве случаев не стоит брать продукт в большой (500 мл. и более) бутылке. Вы просто не успеете его израсходовать. Дело в том, что срок его годности после вскрытия очень незначителен и оно быстро портится.
Масло расторопши – польза и вред
В чем заключается польза
Благодаря большому наличию в масле расторопши полиненасыщенных, насыщенных и мононенасыщенных кислот, большому количеству микро и макро элементов, а также эфирных масел, этот продукт обладает очень сильными целебными свойствами и давно уже с успехом применяется при лечении ряда заболеваний.
Этот продукт полезен для укрепления иммунитета, его применяют при лечении простуды или как восстанавливающее средство после тяжелых операций или перенесенных заболеваний, а также, после химиотерапии.
Было замечено, что те больные, которые принимали масло расторопши намного быстрее восстанавливались и возвращались к полноценной жизни.
Польза для печени
Вообще, расторопша давно известна как одно из лучших натуральных, растительных средств для лечения большинства заболеваний печени. Более того, она не просто ее лечит, но и полностью восстанавливает ее разрушенные клетки! Аналогом можно назвать бальзамы для печени.
Подавляющее большинство этих же лечебных свойств имеет и масло. Так, например, в его составе присутствует очень любопытное вещество силимарин. Вещество это попросту сводит до минимума губительное влияние на печень любых ядовитых веществ, алкоголя прежде всего. Также оно способствует выводу из организма большинство токсинов.
Польза для сердца и сосудов
Но не только печени несет свою пользу масло расторопши. Очень благоприятно оно воздействует и на сердечно – сосудистую систему человека. Конечно, если принимать его несколько дней, то пользы особо не будет, а вот если употреблять продолжительное время, то происходят настоящие чудеса:
- снижается холестерин
- липидный обмен нормализуется
- улучшается свертываемость крови
- укрепляются стенки кровеносных сосудов, а их эластичность восстанавливается
- понижается риск образования тромбов
- снижается риск инфаркта и инсульта
- стабилизируется и улучшается работа сердечной мышцы
- снижается риск развития: атеросклероза, гипертонии, кардиосклероза, ишемии
Польза для желудочно – кишечного тракта (ЖКТ)
Курсовое употребление масла расторопши несет пользу и ЖКТ. Его можно использовать при комплексном лечении:
- гастрита
- язвы желудка и 12 перстной кишки
- геморроя
- воспалении желчного пузыря или селезенки
- колитах
- желчно-каменной болезни
Такая польза желудочно – кишечному тракту связана с ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами, которыми обладает расторопшевое масло. Кроме того, оно имеет мягкий слабительный эффект, нормализует перистальтику кишечника, активизирует жировой обмен (что особенно важно тем, кто борется с лишними килограммами), выводит шлаки и токсины, которых в кишечнике человека всегда много.
Польза для кожи
Масло расторопши широко применяют при проблемной коже, в косметологии. Благодаря сочетанию противовоспалительного, ранозаживляющего, бактерицидного и противоаллергического свойств, этот продукт с успехом лечит:
- псориаз
- витилиго
- угревую сыпь
- алопецию очаговую (облысение)
- выпадение волос
Большое содержание витамина Е, очень положительно сказывается на состоянии кожи и поэтому многие женщины любят добавлять его в крема, лосьоны или маски для лица. А вот для волос, ресниц и бровей лучше применять касторовое масло.
Раны, порезы, нарывы, ожоги – любые проблемы с кожей можно также вылечить при помощи пропитанных маслом расторопши повязок.
Польза для женского здоровья
В гинекологии этот продукт также почитаем и занимает далеко не самое последнее место. Его используют:
- при атрофических климактерических вагинитах
- эрозии
- кольпите
- при болезненных ощущениях в предменструальный и климактерический периоды
- при лечении бесплодия
Польза для зубов
Масло расторопши можно использовать для лечения некоторых стоматологических заболеваний, например:
- пародонтита
- стоматита
- пародонтоза
- гингивита
Естественно, я не призываю вас отказаться от посещения стоматолога. Его помощь при этих заболеваниях должна быть первоочередной, но бывают такие ситуации, когда стоматолога под рукой нет или же его посещение возможно только через несколько дней.
Именно в таких случаях на помощь больному может прийти масло расторопши, которое поможет снять боль и в целом, станет профилактикой различных осложнений.
Химический состав
Кальций | 16.5 мг/г |
Магний | 4 – 4.5 мг/г |
Марганец | 0.1 мкг/г |
Калий | 9 – 9.2 мг/г |
Медь | 1.15 – 1.16 мкг/г |
Железо | 0.08 мг/г |
Цинк | 0.7 мкг/г |
Селен | До 23 мкг/г |
Йод | 0.09 мкг/г |
Хром | 0.15 мкг/г |
Бор | 22 – 22.5 мкг/г |
Всего масло расторопши содержит до 200 различных полезных для здоровья элементов. Содержание некоторых так мало, что описывать их нет смысла. Кроме приведенных в таблице микроэлементов этот продукт богат витаминами всевозможных групп: A, D, F, E, К, B
Может ли быть вред от приема масла расторопши
При соблюдении дозировки и всех правил, отсутствии противопоказаний вред от приема масла расторопши сведен практически к нулю.
Не лишне будет напомнить, что это хоть и масло, но не подсолнечное и не оливковое, которое мы привыкли принмать в пищу, поэтому использовать его следует в разумных пределах. На всякий случай, вот противопоказания при наличии которых от его приема лучше всего будет воздержаться.
Не лишне будет и проконсультироваться у врача на предмет возможности приема этого продукта. Если врач даст добро, можно приступать к лечению.
Противопоказания
- Беременность
- Период кормления ребенка грудью
- Психические заболевания
- Хронические заболевания в период обострения, особенно желчно – каменная болезнь и холецистит
- Возраст до 3 лет
- Индивидуальная непереносимость
Какое масло расторопши можно найти в продаже
В продаже можно встретить масло двух видов: в жидком виде и в капсулах. Есть правда еще шрот, но это немножко другое (отходы от производства) и его мы рассматривать не будем, хотя лечебных свойств этот продукт не исключен и также может применяться в целях улучшения здоровья.
Итак, что из себя представляет каждый из двух видов? Начнем с традиционной и привычной формы, масла, которое продается в жидком виде, в стеклянных бутылочках.
Другие пищевые и эфирные масла
Жидкое масло расторопши
Этот продукт получают путем отжима семян расторопши (о них есть отдельная статья). Как я уже упоминала, важно, чтобы методика отжима была холодной! Только в этом случае продукт буде иметь целебную силу.
В продаже можно встретить масло разлитое в различные стеклянные емкости : от 50 мл. до 750 мл. и даже больше. Но, как опять же, я уже говорила, покупать масло емкостью более 500 мл. нецелесообразно, так как при соединении с воздухом оно быстро портится. Продукт этот не является дефицитом, кончилось, можно без проблем приобрести еще!
Срок годности масла расторопши составляет ровно 12 месяцев (это в закрытой, герметичной таре). Стоит только ее открыть и срок годности сразу уменьшается в 12 раз и составляет максимум 30 дней.
Это значит, что открыв бутылку вы должны будете успеть использовать масло в течении месяца. Успеете вы, к примеру, использовать 750 мл. или 1000 мл.? Большой вопрос!
Масло расторопши в капсулах
Что из себя представляют капсулы? То же масло расторопши, только заключенное в оболочку. Многим нравится именно такой вариант приема, так как люди привыкли пить таблетки и здесь то же самое. Плюс такого приема в том, что таким образом нивелируется специфический запах этого продукта, который не все по вкусу. А здесь выпил и забыл. Удобно!
В целом, прием масла в капсулах выглядит предпочтительней, если конечно вас не смущает цена. Они будут стоить несколько дороже.
Срок годности капсул по сравнению с жидким аналогом увеличен в 2 раза и составляет ровно 2 года, что является еще одним плюсом. Хранят их в любом темном и прохладном месте.
Какое масло расторопши лучше покупать
Итак, что выбрать и от какого масла будет больше пользы? Тут личное дело каждого. Много значит еще привычка. Если вы привыкли глотать таблетки, капсулы, то прием в жидком виде будет вас тяготить. К тому же у этого продукта присутствует специфический запах. Капсулы лишены такого недостатка напрочь!
Преимуществом жидкого масла является то, что его кроме приема внутрь, можно использовать еще и наружно или в косметических целях. С капсулами такой вариант не пройдет.
В общем при покупке стоит исходить из того, при каком заболевании вы собираетесь его использовать, готовы вы переплатить или нет и т.д.
Лично я являюсь сторонником всего натурального и привыкла принимать подобные вещи в жидком виде. Мне это совсем не в тягость. Масла, настойки, лечебные настои – для себя всегда готовлю сама и принимаю без проблем.
Как принимать масло расторопши в лечебных целях – подробная инструкция
Итак, что нужно знать о применении этого полезного и доступного продукта? Я не буду затрагивать применение в косметических или пищевых целях, это тема для отдельной статьи, коснусь только использования при различных заболеваниях.
Всего существует 3 варианта приема:
- Внутренний (пероральный)
- Наружный
- Клизмы и спринцевания
Разберем каждый способ более подробно.
Прием масла внутрь
При заболеваниях печени, желудка, других заболеваниях ЖКТ, в целях общего оздоровления организма
- Курс лечения составляет 1 месяц, после чего нужен перерыв на срок от 7 до 30 дней. В случае необходимости курс лечения повторяют.
- Прием: по 1 чайной ложке 1-3 раза в день за 30 минут до еды.
Количество приемов определяется степенью тяжести заболевания. Так, например, в общеоздоровительных целях будет достаточно принимать по 1 чайной ложке масла в день, а при циррозе или гепатите уже нужно 3 раза/день.
Заболевания желудка, например, язву, лечат приемом масла 1-2 раза в день. Пить его нужно обязательно за 1 час до приема пищи. Курс лечения тот же 1 месяц, с последующим перерывом.
При запорах
- От запоров можно в короткий срок избавиться если выпивать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
- Эффект будет заметен уже через несколько дней.
При Заболеваниях сердечно – сосудистой системы
- По 1 чайной ложке утром и вечером за 30 минут до еды.
- Курс лечения месяц с обязательным перерывом не менее недели. При необходимости курс повторяют.
Прием масла расторопши в капсулах
При продаже масла в капсулах с товаром всегда идет инструкция по применению. Ее и следует придерживаться. Обычно взрослым рекомендовано 2-4 капсулы в день, курс лечения от 1 до 2 месяцев.
Наружное применение
При ожогах, ранах, порезах и ссадинах
- Смысл лечения заключается в наложении на рану салфетки или ватного тампона, смоченного в масле расторопши в виде компресса.
- Салфетки меняют ежедневно. Курс лечения до улучшения состояния больного.
Лишай, дерматит, аллергия
- При вышеозвученных заболеваниях поможет простое нанесение масла на проблемные места.
- Курс лечения – до улучшения или полного выздоровления (по желанию).
Экзема
- При экземе рекомендуется взять стерильную салфетку (продаются в аптеках), смочить ее маслом и наложить на больное место, зафиксировав ее при этом.
- Такие салфетки меняют 1 раз в сутки. Курс лечения – не менее 2 недель подряд.
Клизмы и спринцевания
При геморрое
Лечение делится на 3 фазы:
- Очистительная клизма
- Лечебная микроклизма (30 миллилитров)
- Смазывание анального отверстия маслом расторопши
Воспалительные процессы и эрозия шейки матки
В упомянутых случаях помогут спринцевания. Для этого нужно смешать 50 мл. масла расторопши, 2.5 мл. масла чайного дерева и ввести эту смесь внутрь влагалища, после чего на 5 минут полежать, задрав ноги вверх. Наилучший эффект достигается если делать спринцевания на ночь.
Итог и выводы
Масло расторопши, вне зависимости от того, в какой форме вы будете его применять относится к безопасной, экологичной и достаточно эффективной в медицинском отношении продукции. Польза его очевидна и давно доказана, а вред минимален и возможен только если вы нарушите противопоказания.
Подытоживая написанное, стоит выделить главное:
- Для лечения годится только масло холодного отжима
- Не стоит покупать масло расторопши в большой таре, так как у него после открытия очень маленький срок годности
- И жидкое и масло в капсулах одинаково эффективны, предпочтение в выборе дело привычки, цены и вкуса.
СПАСИБО ВСЕ ДОСТУПНО И ПОНЯТНО
Спасибо большое.
ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ СТАТЬЯ. СПАСИБО ВАМ! НО ПОЧЕМУ В РАЗНЫХ СТАТЬЯХ ПРИЕМ РАЗНЫЙ? ПОЭТОМУ СКОЛЬКО РАЗ ПРИНИМАТЬ НЕ ЗНАЮ. И БУДЕТ ЛИ ВРЕД, ЕСЛИ СРОК ПРИЕМА БРАТЬ 2 МЕСЯЦА?
Люба 27.03.2018 г.
Люба, информация везде разная потому что статьи на многих сайтах пишут обычные люди, чаще всего без всякого медицинского образования. Не стоит так уж прям доверять интернету. Ориентируйтесь по приему на мои статьи или, если масло покупное, на ту инструкцию по применению, что идет с ним. Чтобы масло расторопши причинило вред здоровью — это, скажу я вам, нужно сильно постараться!
Спасибо. Буду знать как лечить печень.
Здравствуйте Ирина! Прочитала много интересного и полезного по применению масла расторопши Скажите из практики применения масла — при депрессии неврологического характеры были противопоказания или нет
В моей практике не было. Если сомневаетесь, всегда лучше проконсультироваться с врачом.
Масло расторопши — такой же пищевой продукт, как и подсолнечное и оливковое, поэтому в салатах его можно употреблять точно так же. Ну, вы же не будете всю жизнь пить капсулы каждый день (да и желудок нагрузите желатиновой оболочкой). А перейти в салатах на масло расторопши легко — и вы, сформировав привычку будете просто и незаметно употреблять его хоть всю жизнь. Мы так и сделали в семье — всем нравится вкус салатов с маслом расторопши. Кто говорит, что у него прям сильно специфический вкус — не верьте — не специфичнее оливкового. Пахнет вкусно, типа кунжутного, горечи нет, как в льняном. По крайней, мере, то, которое я покупаю в Самаре (производитель Самаралектравы). Фасовка, кстати, 300 мл в пластикововой бутылке — продают в Грибной аптека в Самаре..Согласен с автором, что объем должен быть не больше 500 мл, оно действительно, после открытия бутылки хранится 2 месяца в холодильнике. А в закрытом виде можно и не в холодильнике — 2 года (так на бутылке написано).
Здравствуйте, Ирина! Скажите, есть ли в вашей практике случаи успешного применения масла расторопши после перенесенных инфарктов миокарда для восстановления как миокарда, так и сосудистой системы. Если Да — то как принимать?
Вячеслав, не буду вас обманывать, подобных случаев в моей практики не было. Хотя пользу масла расторопши отвергать сложно. Поэтому если больной будет принимать его после перенесенного инфаркта, то ничего кроме пользы от этого не будет, возможно даже сократятся реабилитационные сроки. Можно принимать как описано в этой статье, можно купить в капсулах, а можно вообще добавлять в пищу понемногу.
Для восстановления сердечно-сосудистой системы можно еще пропить курс (2 месяца) сбора Алтайский ключ. Очень эффективное средство! Поищите, у меня на блоге есть статья с массой комментариев (в основном положительных).
Хорошая статья!. Все доступно и понятно.
Здраствуйте.как принимать при выподении волос?
Добрый день. При выпадении волос лучше всего сделать маску из масла расторопши с корнем лопуха.Для ее приготовления вам понадобится:
масло расторопши
вода
корень лопуха
Рецепт приготовления:
В пропорциях 1 к 4 нужно смешать корни лопуха и масло расторопши, чуть разбавив водой. Эта маска наносится на волосы, которые после этого накрываются пленкой и сверху полотенцем или шапкой. Маску держат 2 часа после чего смывают.
Написано все понятно и доступно для понимания.. очень полезные знания и информация.. Спасибо!
Спасибо за статью
Уважаемая Ирина,снижает ли масло расторопши давление?
Если и снижает, то очень незначительно. Настолько незначительно, что об этом можно не говорить. Чуть лучше влияют на давление семена расторопши (порошок, отвар и т.д), но нужно пить долго. Если хотите попробовать нормализовать давление именно при помощи фитотерапии, то «копайте» в сторону травяных сборов. Неплохие результаты показывает Алтайский ключ. Можно поэкспериментировать самим. Трав снижающих давление достаточно много, например: пустырник, сушеница, боярышник, омела и др. Из них несложно приготовить сбор самому и попробовать пропить.
Добрый день Ирина. Я читала что масло расторопши снижает холестерин. Правда или нет и как принимать и какое время.
Снижает, но не значительно. Для получения хорошего результата пить придется долго. О применении написано здесь prorastoropshu.ru/celenapravlennoe-primenenie-rastoropshi-dlya-snizheniya-xolesterina/ Если холестерин сильно большой, то вместо масла лучше пропить травяные сборы, они дают лучший эффект. Один из лучших — Алтайский ключ. На блоге есть статьи о нем.
Отличная и полезная статья. Расписано все подробно. Я пробовал разные масла и капсулы. Остановился на жидких маслах. Масло едим и на тощак и в салатах, главное не злоупотреблять. Остановился на маслах от Еремеича, пока не испортились, что будет дальше не знаю.
Никогда не приобретайте масла в пластике — если не яд, то пользы никакой.
Какие пропить травы от повышенного холестерина
Сергей, лучше всего пить не какие то отдельные травы, а сборы. Так получается намного эффективней. Один из лучших, по отзывам — Алтайский ключ.Это если покупать. А так много что влияет на снижение холестерина, но не столь значительно. Например, можно попить настойку прополиса или чесночную настойку. Масла — расторопши, черного тмина, льняное — тоже немного могут снижать. Плюс, желательно совмещать любую чистку от холестерина с диетой, хотя бы небольшой физической активностью и отказом от курения.
Кто принимал и выздоровел?
можно ли принимать масло расторопши при миоме матки и кисте яичника?
Алина, принимать можно, но какого то серьезного результата не ждите.
Спасибо. Очень познавательная тема для сохранения здоровья!
Здравствуйте!
Почему беременность и кормление грудью являются противопоказаниями к приёму масла расторопши?
Ну, наверное, потому что это все таки не водичка. Масло расторопши обладает определенными лечебными свойствами, у кормящей женщины может меняться химический состав молока. У ребенка может возникнуть банальная аллергия и т.д.